новости

За последние несколько лет,утяжеленные одеялаприобрели большую популярность благодаря своим многочисленным преимуществам. Эти толстые одеяла созданы для того, чтобы обеспечить легкое давление и вес вашего тела. Для некоторых это может помочь уменьшить стресс и беспокойство, а также улучшить качество сна. Но как узнать, какое самое тяжелое одеяло вам следует использовать? Ответ на этот вопрос имеет решающее значение для раскрытия и использования всех преимуществ утяжеленного одеяла.

Виды утяжеленных одеял

Чтобы определитьлучшее утяжеленное одеялодля вас важно понимать различные доступные типы. Утяжеленные одеяла бывают разных размеров и веса, что позволяет подобрать варианты, отвечающие потребностям каждого. Эти утяжеленные одеяла весом от 15 до 35 фунтов варьируются от легких до очень тяжелых, что позволяет пользователям настраивать уровень комфорта. Они также бывают разных размеров, в том числе для односпальных кроватей и кроватей размера «queen-size», что позволяет пользователям найти продукт, подходящий по размеру кровати.
Утяжеленные одеяла могут быть изготовлены из самых разных материалов и содержать разные виды наполнителей, например, стеклянные шарики, пластиковые гранулы или даже рис. Каждый материал обладает уникальными свойствами, которые влияют на тип давления, которое он оказывает.
Теперь, когда вы знаете о различных типах утяжеленных одеял, давайте углубимся в то, что вам следует учитывать при выборе самого тяжелого и утяжеленного одеяла для ваших нужд.

Выбор правильного утяжеленного одеяла

При выборе правильного веса утяжеленного одеяла обычное правило составляет от 10% до 12% от веса вашего тела. Итак, если вы весите 140 фунтов, ищите одеяло весом от 14 до 17 фунтов. Однако обратите внимание, что это всего лишь рекомендация, и здесь не существует универсального ответа. Некоторые люди могут предпочесть более легкое или более тяжелое одеяло, в зависимости от уровня комфорта. Фактически, одно исследование показало, что большинство взрослых могут безопасно и комфортно выдерживать вес до 30 фунтов.
Размер одеяла также важен при определении того, какой вес должен быть внутри одеяла. В общем, по мере увеличения размера одеяла увеличивается и его вес, поскольку необходимо добавить больше частиц, чтобы равномерно распределить его вес по большей площади. Это означает, что одеяла большего размера (особенно те, которые рассчитаны на двух человек) часто могут выдерживать больший вес, чем одеяла меньшего размера, не ощущая себя при этом слишком тяжелыми или громоздкими.

Еще одним фактором, который следует учитывать, является то, где вы будете использоватьутяжеленное одеяло. От этого зависит, какой из них лучше подойдет вам и сколько дополнительного тепла или тяжести вам от него понадобится. Более тяжелое одеяло может чувствовать себя более комфортно в более прохладном доме или климате, но если вы ищете что-то более легкое и воздушное, выбор другого типа материала может помочь сохранить его легкий вес, сохраняя при этом тепло и комфорт. Кроме того, если вы планируете использовать утяжеленное одеяло на своей кровати, а также на диване или кресле дома, убедитесь, что вы нашли такое, которое подходит в обоих случаях, поскольку некоторые варианты могут быть слишком тяжелыми или неудобными, если использовать их вне времени сна.