Повышенная температура во время сна — это совершенно нормальное явление, с которым многие люди сталкиваются каждую ночь. Идеальная температура для сна составляет от 60 до 67 градусов по Фаренгейту. При более высокой температуре заснуть становится очень трудно. Глубокий сон связан с низкой температурой тела, а перегрев может негативно сказаться на способности заснуть и поддерживать сон. Регулирование и контроль температуры тела — важная часть правильной гигиены сна. Поэтому охлаждающие средства — это хороший способ оставаться в прохладе и лучше спать.
1. Охлаждающее одеяло
Помимо охлаждения во время сна, охлаждающие одеяла обладают множеством преимуществ. К ним относятся:
Улучшение качества сна- Охлаждающие одеяла, как показали исследования, помогают сохранять прохладу и улучшают качество сна. Дышащая ткань этих одеял отводит влагу и поглощает тепло.
Как уменьшить ночную потливость — ночная потливость может в мгновение ока превратить спокойный сон в мокрое месиво. К счастью, охлаждающее дышащее одеяло уменьшает ночную потливость, поглощая избыточное тепло и значительно снижая температуру под простынями.
Снижение счетов за кондиционирование воздухаБлагодаря отводу избыточного тепла с помощью тканей и теплопроводящих технологий, охлаждающие одеяла снижают вероятность того, что вам придется уменьшать мощность кондиционера для столь необходимого облегчения.
2. охлаждающий матрас
Если вы просыпаетесь каждую ночь в холодном поту, возможно, пришло время обновить матрас. Когда человеку жарко во сне, его тело выделяет тепло, которое поглощается окружающей средой (то есть матрасом и постельным бельем). Именно поэтому так важно приобрести матрас с охлаждающими свойствами.
Внутренний слой из пены с эффектом памяти: Наматрасник Subrtex толщиной 3 дюйма, наполненный гелем и имеющий плотность 3,5 фунта на дюйм, оснащен вентилируемой конструкцией, которая оптимизирует циркуляцию воздуха и снижает накопление тепла, создавая более прохладную и комфортную среду для сна.
Съемный и моющийся чехол: чехол из бамбукового вискозного волокна изготовлен из приятной на ощупь трикотажной ткани, оснащен регулируемыми эластичными ремнями, подходящими для матрасов толщиной до 30 см, имеет сетчатую подкладку для предотвращения скольжения и высококачественную металлическую молнию для легкого снятия и стирки.
Более здоровая среда для сна: наш наматрасник из пены с эффектом памяти сертифицирован CertiPUR-US и OEKO-TEX по долговечности, эксплуатационным характеристикам и составу. Не содержит формальдегида и вредных фталатов.
3. Охлаждающая подушка
Так же, как вы хотите, чтобы ваш матрас и постельное белье обладали охлаждающими свойствами, вы хотите, чтобы и ваша подушка обеспечивала прохладу. Ищите подушки, которые регулируют температуру и имеют приятную на ощупь прохладную ткань. Охлаждающая подушка из пены с эффектом памяти имеет оптимальную циркуляцию воздуха, чтобы вам было прохладно всю ночь.
【Идеальная поддержка】Эргономичная подушка из измельченной пены с эффектом памяти обеспечивает необходимую надежную поддержку шеи, она движется вместе с вами во время сна, поэтому вы никогда не будете чувствовать себя неловко. Вам не нужно просыпаться, чтобы взбить и поправить подушку. Это помогает выровнять позвоночник, что может уменьшить боль и давление в этих областях.
【Регулируемая подушка из пеноматериала】В отличие от традиционных поддерживающих подушек, регулируемая подушка LUTE имеет внутренний и внешний чехол на молнии, позволяющий регулировать наполнитель из пеноматериала для достижения идеального уровня комфорта и получения индивидуальных ощущений во время сна. Идеально подходит для тех, кто спит на боку, на спине, на животе, а также для беременных женщин.
【Охлаждающая подушка】Охлаждающая подушка изготовлена из высококачественной измельченной пены, что обеспечивает циркуляцию воздуха по всей поверхности. Приятный для кожи чехол из охлаждающего волокна вискозы предотвращает перегрев во время сна. Воздушная циркуляция препятствует проникновению влаги, создавая более здоровую атмосферу для сна и обеспечивая более прохладный сон, чем хлопковая подушка.
【Простое использование】Подушка поставляется с наволочкой, которую можно стирать в машинке для облегчения чистки. Подушка упакована в вакуумную упаковку для транспортировки; после распаковки, пожалуйста, слегка сожмите её, чтобы она стала более пушистой.
4. Комплект охлаждающего постельного белья
Обязательно выбирайте дышащее и воздушное постельное белье. Такие простыни помогут вам сохранять прохладу в теплые месяцы и избавиться от ночной потливости.
Если у вас нет подушки, которая остается прохладной всю ночь, переверните ее на холодную сторону. То же самое можно сделать и с простынями. Хотя это и не панацея для поддержания прохлады во время сна, это обеспечит вам временное облегчение.
В летние месяцы наличие холодных простыней крайне важно для того, чтобы вам было прохладно ночью. Перед сном положите простыни в пакет и заморозьте их примерно на час. Хотя замороженные простыни не останутся холодными всю ночь, они, будем надеяться, будут достаточно холодными, чтобы охладить вас и помочь вам заснуть.
5. Охлаждающее полотенце
Наше охлаждающее полотенце изготовлено из трех слоев микрополиэфирного материала, который быстро впитывает пот с кожи. Благодаря физическому принципу охлаждения, основанному на испарении молекул воды, вы почувствуете холод уже через три секунды. Каждое охлаждающее полотенце обеспечивает защиту от ультрафиолетового излучения с SPF 50, предотвращая солнечные ожоги.
Эти охлаждающие полотенца для тренировок изготовлены с использованием технологии 3D-плетения, а их высокоплотная сотовая структура обеспечивает превосходную впитываемость и воздухопроницаемость. Не оставляют ворса, безопасны для здоровья и экологичны.
Полностью намочите полотенце, отожмите воду и встряхивайте его в течение трех секунд, чтобы ощутить чудесный охлаждающий эффект. Повторите эти действия через несколько часов, чтобы снова почувствовать прохладу.
Охлаждающие спортивные полотенца, подходящие для многих случаев. Идеально подходят для любителей спорта, таких как гольф, плавание, футбол, тренировки, занятия в тренажерном зале, йога, бег трусцой и фитнес. Также используются для снижения температуры или головной боли, профилактики теплового удара, защиты от солнца и для всех, кто хочет охладиться во время своих приключений на свежем воздухе.
Часто задаваемые вопросы
Почему мне так жарко во сне?
Наиболее распространенные причины перегрева во время сна — это условия, в которых вы спите, и постельное белье, на котором вы спите. Это происходит потому, что температура вашего тела за ночь понижается на несколько градусов, и тепло отдается в окружающую среду.
Как сделать так, чтобы в моей кровати было прохладнее?
Лучший способ сделать вашу кровать прохладнее — приобрести матрас, постельное белье и подушки с охлаждающими свойствами. Все матрасы и постельные принадлежности Casper обладают охлаждающими свойствами, которые поддерживают оптимальную температуру в течение всей ночи.
Как я могу их заказать?
Чтобы узнать больше о нашем продукте и связаться с нами, пожалуйста, нажмите здесь.
Дата публикации: 29 июля 2022 г.