Жара во время сна — это совершенно нормально, и многие люди испытывают ее каждую ночь. Идеальная температура для сна — от 60 до 67 градусов по Фаренгейту. Когда температура становится выше этого значения, заснуть становится очень трудно. Погружение в глубокий сон связано с низкой температурой тела, а слишком жарко может нарушить вашу способность засыпать и спать. Регулирование и управление температурой тела — важная часть хорошей гигиены сна. Поэтому охлаждающие продукты — это хорошие продукты, которые помогут вам оставаться в прохладе и лучше спать.
1. Охлаждающее одеяло
Помимо сохранения прохлады во время сна, охлаждающие одеяла обладают множеством преимуществ. К ним относятся:
Улучшение качества сна- Охлаждающие одеяла, как было показано, помогают сохранять прохладу и улучшают качество сна. Дышащая ткань этих одеял отводит влагу и поглощает тепло.
Уменьшение ночного потоотделения - Ночной пот может превратить спокойный ночной сон в мокрый беспорядок в мгновение ока. К счастью, охлаждающее дышащее одеяло уменьшает ночное потоотделение, поглощая избыточное тепло, значительно уменьшая тепло под льняными простынями.
Меньше счетов за кондиционирование воздуха- Охлаждающие одеяла отводят избыточное тепло с помощью тканей и теплопроводящих технологий, что снижает вероятность того, что вам придется выключать кондиционер для столь необходимого облегчения.
2. охлаждающий матрас
Если вы просыпаетесь в поту каждую ночь, возможно, пришло время обновить матрас. Когда людям жарко спать, их тела выделяют тепло, которое поглощается окружающей средой (т. е. матрасом и постельным бельем). Вот почему так важно купить матрас с функциями охлаждения.
Внутренняя пена с эффектом памяти: наматрасник Subrtex толщиной 3 дюйма с гелевой пропиткой и эффектом памяти изготовлен из пены с эффектом памяти плотностью 3,5 фунта, наматрасник с вентилируемой конструкцией оптимизирует циркуляцию воздуха и уменьшает удерживаемое телом тепло, создавая более прохладную и комфортную среду для сна.
Съемный и моющийся чехол: чехол из бамбукового вискозного волокна изготовлен из приятного на ощупь трикотажного материала, оснащен регулируемыми эластичными ремнями, подходящими для матрасов глубиной до 12 дюймов, оснащен сетчатой тканевой подкладкой для предотвращения скольжения и высококачественной металлической молнией для легкого снятия и стирки.
Более здоровая среда для сна: наш топпер для матраса с эффектом памяти сертифицирован CertiPUR-US и OEKO-TEX на прочность, производительность и содержание. Не содержит формальдегида, не содержит вредных фталатов.
3. Охлаждающая подушка
Так же, как вы хотите, чтобы ваш матрас и постельное белье имели охлаждающие свойства, вы хотите, чтобы ваша подушка сохраняла прохладу. Ищите подушки, которые регулируют температуру и имеют прохладную ткань. Охлаждающая подушка с эффектом памяти создана с оптимальной циркуляцией воздуха, чтобы вы оставались прохладными всю ночь.
【Идеальная поддержка】Подушка из эргономичной пены с эффектом памяти обеспечивает надежную поддержку, необходимую для поддержания шеи на одной линии, она движется вместе с вами во время сна, поэтому вы никогда не останетесь в подвешенном состоянии. Вам не нужно просыпаться, чтобы взбить и переложить подушку. Это помогает выровнять позвоночник, что может уменьшить боль и точки давления в этих областях.
【Регулируемая пенная подушка】В отличие от традиционных подушек поддержки, регулируемая подушка LUTE имеет внутренний и внешний чехол на молнии, вы можете отрегулировать пенный наполнитель, чтобы найти идеальный уровень комфорта и наслаждаться индивидуальными ощущениями от сна. Идеально подходит для сна на боку, спине, животе и беременных.
【Охлаждающая подушка】Охлаждающая подушка использует высококачественную измельченную пену, что позволяет подушке пропускать воздух через каждую область. Чехол из приятного для кожи охлаждающего волокна вискозы снимает чрезмерное тепло для спящего в горячем состоянии. Воздушный поток удерживает влагу, обеспечивая более здоровую атмосферу сна и обеспечивая более прохладный сон, чем хлопковая подушка.
【Простое использование】Подушка поставляется с наволочкой, которую можно стирать в стиральной машине, для более легкой чистки. Подушка поставляется в вакуумной упаковке для транспортировки, пожалуйста, похлопайте и сожмите ее, чтобы она стала более пушистой после вскрытия.
4. охлаждающий комплект постельного белья
Обязательно выбирайте дышащее и воздушное постельное белье. Эти простыни могут сохранять прохладу в теплые месяцы и помочь вам попрощаться с ночной потливостью.
Если у вас нет подушки, которая остается прохладной всю ночь, переверните ее на холодную сторону подушки. Вы можете сделать то же самое с простынями. Хотя это не панацея от всех проблем с сохранением прохлады во время сна, это даст вам временное облегчение.
Холодные простыни в летние месяцы будут иметь решающее значение для того, чтобы оставаться прохладными ночью. Перед сном положите простыни в пакет и заморозьте их примерно на час. Хотя замороженные простыни не будут оставаться холодными всю ночь, они, как можно надеяться, останутся достаточно холодными, чтобы охладить вас и помочь вам уснуть.
5. Охлаждающее полотенце
Наше охлаждающее полотенце изготовлено из трех слоев микрополиэстерового материала, который быстро впитывает пот с кожи. Благодаря физическому принципу охлаждения путем испарения молекул воды вы можете почувствовать холод уже через три секунды. Каждое охлаждающее полотенце достигает UPF 50 SPF, чтобы защитить вас от ультрафиолетовых солнечных ожогов.
Это охлаждающее полотенце для тренировок изготовлено с использованием технологии 3D-плетения, а его сотовая структура высокой плотности делает его супервпитывающим и дышащим. Безворсовое, полезное и экологичное.
Полностью намочите полотенце, отожмите воду и встряхните его в течение трех секунд, чтобы ощутить замечательный охлаждающий эффект. Повторите эти шаги через несколько часов охлаждения, чтобы снова получить ощущение прохлады.
Охлаждающие спортивные полотенца, подходящие для многих случаев. Идеально подходят для любителей гольфа, плавания, футбола, тренировок, занятий в спортзале, йоги, бега трусцой и фитнеса. Также подходят для лечения лихорадки или головной боли, профилактики тепловых ударов, защиты от солнца и для всех, кто хочет сохранять прохладу во время своих приключений на свежем воздухе.
FAQ
Почему мне становится так жарко, когда я сплю?
Ваша среда сна и постельное белье, на котором вы спите, являются наиболее распространенными причинами, по которым людям становится так жарко во время сна. Это происходит потому, что ваша внутренняя температура падает на пару градусов в течение ночи и отдает тепло в окружающую среду.
Как сделать кровать прохладнее?
Лучший способ сделать вашу кровать прохладнее — купить матрас, постельное белье и подушки с функциями охлаждения. Матрасы и постельное белье Casper имеют функции охлаждения, которые позволяют поддерживать идеальную температуру всю ночь.
Как я могу их заказать?
Нажмите здесь, чтобы узнать больше о нашем продукте и связаться с нами.
Время публикации: 29 июля 2022 г.