Жара во время сна — это совершенно нормально, и многие люди испытывают её каждую ночь. Идеальная температура для сна — от 15 до 20 градусов Цельсия. Когда температура выше этого значения, заснуть становится очень сложно. Глубокий сон связан с понижением температуры тела, а перегрев может негативно сказаться на способности засыпать и поддерживать сон. Регулирование и контроль температуры тела — важная часть хорошей гигиены сна. Поэтому охлаждающие средства помогут вам сохранять прохладу и лучше спать.
1. Охлаждающее одеяло
Помимо сохранения прохлады во время сна, охлаждающие одеяла обладают рядом других преимуществ. К ним относятся:
Улучшение качества сна- Исследования показали, что охлаждающие одеяла способствуют сохранению прохлады и улучшают качество сна. Дышащая ткань этих одеял отводит влагу и поглощает тепло.
Уменьшение ночной потливости. Ночная потливость может в мгновение ока превратить спокойный ночной сон во влажный кошмар. К счастью, охлаждающее дышащее одеяло уменьшает ночную потливость, поглощая излишнее тепло и значительно снижая температуру под льняными простынями.
Снижение расходов на кондиционирование воздуха-Отводя избыточное тепло с помощью тканей и теплопроводящих технологий, охлаждающие одеяла снижают вероятность того, что вам придется выключать кондиционер для столь необходимого облегчения.
2. охлаждающий матрас
Если вы каждую ночь просыпаетесь в поту, возможно, пора заменить матрас. Когда людям жарко спать, их тело выделяет тепло, которое поглощается окружающей средой (матрасом и постельным бельём). Поэтому так важно выбрать матрас с охлаждающими функциями.
Внутренний слой пены с эффектом памяти: наматрасник Subrtex 3" из гелевой пены с эффектом памяти плотностью 3,5 фунта, наматрасник с вентилируемой конструкцией оптимизирует циркуляцию воздуха и уменьшает удерживаемое телом тепло, создавая более прохладную и комфортную среду для сна.
Съемный и моющийся чехол: чехол из бамбукового вискозного шёлка изготовлен из приятного на ощупь трикотажного материала, оснащен регулируемыми эластичными ремнями, подходящими для матрасов глубиной до 12 дюймов, имеет сетчатую тканевую подкладку для предотвращения скольжения и высококачественную металлическую молнию для легкого снятия и стирки.
Более здоровый сон: наш наматрасник из пены с эффектом памяти сертифицирован CertiPUR-US и OEKO-TEX на прочность, эксплуатационные характеристики и состав. Не содержит формальдегида и вредных фталатов.
3. Охлаждающая подушка
Так же, как матрас и постельное белье должны обладать охлаждающими свойствами, подушка должна сохранять прохладу. Выбирайте подушки с терморегуляцией и приятной на ощупь тканью. Охлаждающая подушка с эффектом памяти обеспечивает оптимальную циркуляцию воздуха, чтобы сохранять прохладу всю ночь.
【Идеальная поддержка】Эргономичная подушка из пеноматериала с эффектом памяти обеспечивает необходимую поддержку для поддержания шеи в правильном положении. Она движется вместе с вами во время сна, поэтому вы никогда не провисаете. Вам не нужно просыпаться, чтобы взбить и поправить подушку. Это помогает выровнять позвоночник, что может уменьшить боль и давление в этих зонах.
【Регулируемая подушка из пеноматериала】В отличие от традиционных подушек с поддержкой, регулируемая подушка LUTE имеет внутренний и внешний чехол на молнии. Вы можете регулировать наполнитель, чтобы подобрать идеальный уровень комфорта и наслаждаться индивидуальными особенностями сна. Идеально подходит для сна на боку, спине, животе и беременных женщин.
【Охлаждающая подушка】Охлаждающая подушка изготовлена из высококачественного измельченного пеноматериала, который позволяет подушке пропускать воздух во все зоны. Чехол из приятного для кожи охлаждающего волокна вискозы снижает излишнюю температуру во время сна. Воздушный поток отводит влагу, обеспечивая более здоровую атмосферу во время сна и более прохладный сон, чем подушка с хлопком.
【Простое использование】Подушка поставляется в наволочке, которую можно стирать в стиральной машине, что облегчает чистку. Подушка поставляется в вакуумной упаковке для транспортировки. После вскрытия упаковки, пожалуйста, похлопайте и сожмите её для пушистости.
4. охлаждающий комплект постельного белья
Обязательно выбирайте дышащее постельное белье. Оно обеспечит прохладу в тёплые месяцы и поможет вам попрощаться с ночной потливостью.
Если у вас нет подушки, которая сохраняет прохладу всю ночь, переверните её на холодную сторону. То же самое можно сделать и с простынями. Хотя это не панацея от холода во время сна, это принесёт вам временное облегчение.
Холодные простыни летом будут критически важны для сохранения прохлады ночью. Перед сном положите простыни в пакет и заморозьте их примерно на час. Хотя замороженные простыни не будут холодными всю ночь, они, скорее всего, будут достаточно холодными, чтобы охладить вас и помочь вам заснуть.
5. Охлаждающее полотенце
Наше охлаждающее полотенце изготовлено из трёх слоёв микрополиэстера, который быстро впитывает пот с кожи. Благодаря физическому принципу охлаждения, заключающемуся в испарении молекул воды, вы почувствуете холод уже через три секунды. Каждое охлаждающее полотенце имеет фактор защиты от ультрафиолетового излучения UPF 50, защищая вас от солнечных ожогов.
Это охлаждающее полотенце для тренировок изготовлено по технологии 3D-плетения, а его плотная сотовая структура обеспечивает отличную впитываемость и воздухопроницаемость. Безворсовое, полезное и экологичное.
Полностью намочите полотенце, отожмите воду и встряхивайте его в течение трёх секунд, чтобы ощутить чудесный охлаждающий эффект. Повторите эти действия через несколько часов, чтобы снова почувствовать прохладу.
Охлаждающие спортивные полотенца, подходящие для различных случаев. Идеально подходят для любителей гольфа, плавания, футбола, фитнеса, занятий в тренажерном зале, йоги, бега и фитнеса. Также подходят для лечения лихорадки и головной боли, профилактики тепловых ударов, защиты от солнца и для всех, кто хочет сохранить прохладу во время активного отдыха.
Часто задаваемые вопросы
Почему мне становится так жарко, когда я сплю?
Среда, в которой вы спите, и постельное белье, на котором вы спите, — самые частые причины, по которым людям становится жарко во время сна. Это происходит потому, что температура тела падает на пару градусов ночью и отдаёт тепло в окружающую среду.
Как сделать кровать прохладнее?
Лучший способ сделать постель прохладнее — приобрести матрас, постельное белье и подушки с охлаждающими функциями. Матрасы и постельное белье Casper оснащены охлаждающими функциями, которые поддерживают идеальную температуру всю ночь.
Как я могу их заказать?
Нажмите здесь, чтобы узнать больше о нашей продукции и связаться с нами.
Время публикации: 29 июля 2022 г.